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SHA Wellness Clinic : une parenthèse santé méditerranéenne

Situé sur la magnifique Costa Blanca, non loin d’Alicante en Espagne, le SHA bénéficie d’un microclimat exceptionnel baigné de soleil tout au long de l’année, ce qui en fait une destination idéale pour les personne en quête d’un renouveau complet.

Perché entre ciel et mer, dominant la baie scintillante d’Altea, la SHA Wellness Clinic transcende l’idée d’un simple hôtel de luxe : c’est un sanctuaire dédié à la santé, au bien-être et à la revitalisation. Son architecture moderne – inspirée des villages méditerranéens immaculés – célèbre la lumière et la pureté. Tout ici est conçu pour apaiser l’esprit. Dès votre arrivée, le blanc éclatant des murs et le design épuré des espaces associés à la vue imprenable sur la mer ou les montagnes créent une atmosphère propice à la détente et à la régénération. Ce centre de bien-être intégratif est né de l’expérience personnelle de son fondateur, Alfredo Battaller Perietti, qui a découvert les bienfaits d’une alimentation spécifique pour traiter certaines maladies. Son projet visionnaire a évolué pour associer médecine scientifique et naturelle avec une approche éducative approfondie. Aujourd’hui, sous la direction de Perietti et de ses fils, le SHA continue d’innover et d’étendre son influence mondiale, avec des expansions prévues au Mexique et aux Émirats Arabes Unis.

Des hébergements luxueux

La SHA Wellness Clinic propose une sélection d’hébergements luxueux avec 7 catégories de suites adaptées à tous les besoins. De la Deluxe Suite, avec sa terrasse dévoilant une vue imprenable sur la montagne ou la mer, à la somptueuse Suite Royale de 320 m² dotée d’une piscine privée, chaque espace est pensé pour allier confort et raffinement… Pour les séjours prolongés ou en famille, les 11 résidences privées conçues par l’architecte Carlos Giraldi offrent davantage d’espace. Les villas disposent de piscines privées, de cours de yoga ou de pilates et même de services de massage directement à la villa.

Des programmes de soins personnalisés et innovants

Mais la véritable raison d’être de la SHA Wellness Clinic réside dans son approche holistique et intégrative de la santé. Ses programmes de soins thématiques, comme Rebalance, Poids Optimal, Advanced Detox, ou Healthy Ageing, sont spécialement conçus pour répondre aux besoins individuels de chaque client, en combinant médecine préventive, thérapies traditionnelles asiatiques, et technologies médicales de pointe. Chaque programme – tels que « Rebalance », « Poids Optimal », « Advanced Detox », et « Healthy Ageing » – commence par un bilan médical complet qui permet d’établir un plan de soins sur mesure, pouvant inclure des modules complémentaires pour le sommeil, la gestion du stress ou encore la santé digestive. Le programme Rebalance est une introduction parfaite à l’univers SHA. Sur une période de 4 à 14 jours, ce programme vise à améliorer l’état général de santé tout en instaurant une nouvelle hygiène de vie. Il est par exemple idéal pour les néophytes qui cherchent à se relaxer et à retrouver une condition physique optimale sans objectifs spécifiques de perte de poids ou d’anti-âge.

Bon à savoir ? Dès la réservation, les clients sont invités à télécharger une application mobile dédiée, qui devient leur véritable alliée tout au long du séjour. L’application permet de répondre à un questionnaire santé, de définir les objectifs du séjour, et de recevoir des notifications concernant le programme de soins. Quelques jours avant l’arrivée, des conseils nutritionnels sont envoyés pour préparer le corps à la cuisine saine proposée sur place.

Nutrition et gastronomie

Au SHA, l’alimentation est une véritable thérapie. La cuisine exclut totalement la viande, le sucre, les produits laitiers et les œufs, privilégiant une alimentation alcaline pour rééquilibrer la flore intestinale et contrer l’acidité tissulaire. Le restaurant SHAMADI est un véritable coup de cœur avec ses menus riches et variés basés sur les dernières avancées en nutrition, allant du gaspacho d’avocat au tartare de crevettes, en passant par le bar frit accompagné de purée de céleri-rave et des desserts sans sucre raffiné, utilisant uniquement du sirop de riz ou d’agave. Pour ceux qui désirent en percer les secrets de cette cuisine curative, un passage au Chefs Studio s’impose. Ici, les clients peuvent participer à des ateliers pour découvrir comment intégrer ces principes dans leur vie quotidienne, avec des conseils pratiques comme l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme avant les repas ou la préparation d’une soupe miso pour bien commencer la journée.

Activités et relaxation

La SHA Wellness Clinic propose une multitude d’activités pour enrichir votre séjour. Les passionnés de sport peuvent profiter d’une salle de sport dernier cri, participer à des cours variés allant du kickboxing au paddle-tennis, ou encore s’initier au yoga, pilates et à la marche nordique dans un cadre naturel spectaculaire. Les clients peuvent également se détendre dans la piscine sur le toit, se faire chouchouter au salon de coiffure, ou encore participer à des séances de méditation. Idéalement située près du parc naturel de la Sierra Helada et des plages méditerranéennes, la clinique permet également de s’évader lors de randonnées, de jogging sur la plage ou de balades tranquilles…